土鸡蛋

        鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾、DHA和卵磷脂、卵黄素和其他微量元素等人体所需要的物质，对肝脏组织损伤有修复作用，有利神经系统和身体发育，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生，还可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。